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Bienfaits et utilités de l'hypnose

Pour les personnes de tous âges, adultes, adolescents et les enfants.  

Que ce soit sur le plan émotionnel, physique ou affectif, les indications à l'hypnose sont multiples.  Elles couvrent les champs de santé, de la qualité de vie et du développement personnel.  L'hypnose vous guide et vous donne du support face à vos difficultés.  Elle est très efficace à soulager beaucoup de maux ainsi que pour renforcer des comportements positifs et plusieurs autres situations.  Il n'est pas nécessaire de connaître l'origine de la problématique pour réussir à atteindre le mieux-être.  


Plusieurs symptômes peuvent être travaillés en parallèle. 

Il est difficile de faire une liste de tout ce que l'hypnose peut améliorer et aider à soulager car celle-ci est en constante évolution et nous sommes en constante découverte de ses possibilités.  N'hésitez pas à communiquer avec moi pour plus d'information et vous informez des possibilités qui s'offrent à vous.  (Dans certains cas, une référence médicale peut être demandée).


Quelque domaine d'application :

· Problème de peau

· Allergies

· Peur

· Douleur

· Grossesse

· Stress

· Dépendance

· Deuil, perte, séparation, divorce

· Troubles scolaire et d'apprentissage

· Troubles sexuel et reproducteur

· Chirurgie et anesthésie

· Performance sportive

· Confiance et estime 

· Caner


Mal-être psychosocial : Problème émotifs, culpabilité, colère, doutes, estime et confiance en soi, timidité, sentiment de rejet, insécurité, tristesse.

Difficultés de couples : Dépendance affective, jalousie excessive, difficultés à rencontrer ou à se stabiliser avec un partenaire.

Troubles du comportement : Manie, tics (ronger les ongles etc.), bégaiement, procrastination, bruxisme. 


L'hypnose aide en autre à :

· Favoriser le processus de guérison.

· Améliorer et mieux gérer le sommeil.

· Gestion du poids et de l'appétit.

· Se préparer à un entretien, à un examen.

· Diminution du stress par la détente et la relaxation.

· Préparation à la naissance, accouchement en douceur.

· Diminuer le trac, parler en public.

· Renforcement du système immunitaire.

· Désensibilisation aux allergies.

· Minimiser les symptômes de la ménopause.

· Augmenter son niveau d'énergie.

· Se libérer de ses complexes.

· Meilleur gestion de ses émotions.

· Augmenter son potentiel de séduction.

· Atteindre ses objectifs.

· Lâcher prise.

· Motivation

· Gestion et diminution de la douleur et autre symptômes physique.

· Mieux contrôles et gérer les peurs (dentiste, avion, araignée, etc.).

· Diminuer les tensions physiques, émotionnelles et mentales.

· Augmenter son rendement au travail, sa productivité, son leadership.

· Stimuler la prise de décisions importantes, la réorientation de carrière.

· Renforcer et mieux gérer la mémoire et la concentration.

· Améliorer le bien-être général et la confiance en soi.

· Stimuler les facultés intellectuels et mentales.

· Diminuer les pensées nuisibles, les idées noires.

· Apaisement des états négatifs intérieurs.

· Modifier sa façon de penser, devenir plus positif.

· Apprendre à mettre ses limites et à se respecter.

· Bien être et équilibre émotionnel.

· Se libérer de son passé pour aller vers l'avant.

· Se défaire de certaines barrières qui empêchent d'avancer.

· Accepter les changements.

· Se donner des outils avec l'enseignement de l'auto-hypnose.


**L'hypnose est contre-indiquée pour toute personne souffrant de schizophrénie, de paranoïa, de trouble de personnalité limite (borderline) ou bipolarité, consommant des antipsychotiques et/ou ayant eu un ou des épisodes psychotiques.


**Il est déconseillé de faire une séance d'hypnose sous l'influence de drogues ou d'alcool.