Bienfaits et utilités de l'hypnose
Pour les personnes de tous âges, adultes, adolescents et les enfants.
Que ce soit sur le plan émotionnel, physique ou affectif, les indications à l'hypnose sont multiples. Elles couvrent les champs de santé, de la qualité de vie et du développement personnel. L'hypnose vous guide et vous donne du support face à vos difficultés. Elle est très efficace à soulager beaucoup de maux ainsi que pour renforcer des comportements positifs et plusieurs autres situations. Il n'est pas nécessaire de connaître l'origine de la problématique pour réussir à atteindre le mieux-être.
Plusieurs symptômes peuvent être travaillés en parallèle.
Il est difficile de faire une liste de tout ce que l'hypnose peut améliorer et aider à soulager car celle-ci est en constante évolution et nous sommes en constante découverte de ses possibilités. N'hésitez pas à communiquer avec moi pour plus d'information et vous informez des possibilités qui s'offrent à vous. (Dans certains cas, une référence médicale peut être demandée).
Quelque domaine d'application :
· Problème de peau
· Allergies
· Peur
· Douleur
· Grossesse
· Stress
· Dépendance
· Deuil, perte, séparation, divorce
· Troubles scolaire et d'apprentissage
· Troubles sexuel et reproducteur
· Chirurgie et anesthésie
· Performance sportive
· Confiance et estime
· Caner
Mal-être psychosocial : Problème émotifs, culpabilité, colère, doutes, estime et confiance en soi, timidité, sentiment de rejet, insécurité, tristesse.
Difficultés de couples : Dépendance affective, jalousie excessive, difficultés à rencontrer ou à se stabiliser avec un partenaire.
Troubles du comportement : Manie, tics (ronger les ongles etc.), bégaiement, procrastination, bruxisme.
L'hypnose aide en autre à :
· Favoriser le processus de guérison.
· Améliorer et mieux gérer le sommeil.
· Gestion du poids et de l'appétit.
· Se préparer à un entretien, à un examen.
· Diminution du stress par la détente et la relaxation.
· Préparation à la naissance, accouchement en douceur.
· Diminuer le trac, parler en public.
· Renforcement du système immunitaire.
· Désensibilisation aux allergies.
· Minimiser les symptômes de la ménopause.
· Augmenter son niveau d'énergie.
· Se libérer de ses complexes.
· Meilleur gestion de ses émotions.
· Augmenter son potentiel de séduction.
· Atteindre ses objectifs.
· Lâcher prise.
· Motivation
· Gestion et diminution de la douleur et autre symptômes physique.
· Mieux contrôles et gérer les peurs (dentiste, avion, araignée, etc.).
· Diminuer les tensions physiques, émotionnelles et mentales.
· Augmenter son rendement au travail, sa productivité, son leadership.
· Stimuler la prise de décisions importantes, la réorientation de carrière.
· Renforcer et mieux gérer la mémoire et la concentration.
· Améliorer le bien-être général et la confiance en soi.
· Stimuler les facultés intellectuels et mentales.
· Diminuer les pensées nuisibles, les idées noires.
· Apaisement des états négatifs intérieurs.
· Modifier sa façon de penser, devenir plus positif.
· Apprendre à mettre ses limites et à se respecter.
· Bien être et équilibre émotionnel.
· Se libérer de son passé pour aller vers l'avant.
· Se défaire de certaines barrières qui empêchent d'avancer.
· Accepter les changements.
· Se donner des outils avec l'enseignement de l'auto-hypnose.
**L'hypnose est contre-indiquée pour toute personne souffrant de schizophrénie, de paranoïa, de trouble de personnalité limite (borderline) ou bipolarité, consommant des antipsychotiques et/ou ayant eu un ou des épisodes psychotiques.
**Il est déconseillé de faire une séance d'hypnose sous l'influence de drogues ou d'alcool.